Изследванията показват, че употребата на умерени количества червено
вино може да подобри сексуалната ви функция. Според едно изследване,
публикувано в Journal of Sexual Medicine, мъже в добро здраве, които
пият по чаша червено вино на ден, показали увеличено сексуално желание и
функция в сравнение с тези, които изобщо не пиели.
Въпреки това се отбелязва, че тези, които надхвърляли единичната доза, не изпитвали същите ползи.
Да разгледаме какво казва науката за консумацията на червено вино и нейните ползи за тялото, както и защо води до по-добър секс.
4 причини, поради които червеното вино е добро за сексуалния живот
1. Червеното вино може да помогне за поддържането на нивата на тестостерон в организма
Няколко изследвания показват, че някои сортове червено вино с
концентрация между 2% и 8% повишават тестостерона до 70% през първите 2
часа от консумацията.
Тестостеронът е мъжки андроген, който играе редица ключови роли в организма. Някои от неговите основни функции включват:
- Регулиране на сексуалното влечение
- Разпределение на мазнините
- Производство на сперма и червени кръвни клетки
- Повишаване на настроението и енергията
- Засилване на концентрацията
Веществата, намерени в червеното вино, предоставят на тестостерона
по-дълъг период на циркулация в тялото. Инхибираната глюкуронидация на
тестостерона служи като гориво за увеличаване на либидото и сексуалното
желание. Това улеснява мъжете да се насладят на сексуалния акт за много
по-дълго и с увеличено удовлетворение.
Но прекомерното пиене на червено вино може да предизвика обратен
ефект, като предизвика спад на нивата на тестостерон поради инхибирането
на важни хормонални процеси в мозъка и тялото ви. Поради тази причина
най-добре е да пиете само една или две чаши червено вино на вечер - нищо
повече.
2. Червеното вино може да намали страха от недобро сексуално представяне
Сексът е преди всичко удоволствие и любовен акт. Но понякога мозъкът
ни може да предизвика зловещ цикъл, който ни кара да вярваме, че се
представяме по-зле, отколкото това наистина е така.
Страхът от лошо сексуално представяне е вид страх, който води до
тревожни моменти преди половия акт и липса на увереност. Въпреки че
откритото общуване с партньора или терапевта може да отстрани страха,
червеното вино може да намали чувството на тревожност и да ви донесе в
по-добро настроение за секс.
Страхът от сексуалното представяне може да произтича от много неща. А
това може да доведе до проблеми с ерекцията. Ако имате сериозни
затруднения, потърсете професионална помощ, за да се открие коренната
причина на вашия проблем.
3. Полифенолите в червеното вино могат да намалят еректилната дисфункция (ЕД)
Едно изследване показва, че случаите на еректилна дисфункция могат да
намалеят с 14% след диета с червено вино. Причината за този спад е в
полифенола, който се съдържа в червеното вино.
Полифенолът играе голяма роля в кръвообращението и циркулацията на
кръвта, като поддържа кръвоносните съдове здрави. Той също така
притежава антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които могат да
предотвратят риска от сърдечни заболявания и диабет. А те имат връзка с
еректилната дисфункция поради свойствата си за повреждане на
кръвоносните съдове.
Следователно диета, богата на полифеноли, която включва и пиенето на
червено вино, може да намали този риск значително, тъй като повишава
кръвообращението и носи множество други положителни ефекти.
4. Червеното вино може да увеличи сексуалното желание и смелост да пристъпите към действия
След като сте приели няколко глътки алкохолни напитки се чувствате
по-отпуснати, по-отворени, по-смели и по-готови да пристъпите към
действие с жената, която ви привлича сексуално.
Единственото предупреждение при консумацията на червено вино е да не
прекалявате с количеството, за да се превърнат ползите в "дефекти". АРЕНА
|
