Кофеинът засилва спомените в продължение на най-малко 24 часа след като е консумиран, показва ново американско проучване.
Благодарение на кофеина в кафето се засилва потокът на спомени, които
остават в паметта. Така по-късно тези спомени могат да бъдат
възстановени по-ясно.
Участниците в изследването не консумирали редовно напитки с кофеин. 5
минути след като са опитали да запомнят поредица от картини, те са
получили плацебо или таблетка с 200 mg кофеин, което се равнява на една
голяма чаша кафе. На следващия ден участниците са подложени на тест
колко добре си спомнят картините от предния ден. Групата с кофеина е
показала значително по-добри резултати в сравнение с останалите
участници.
Това означава, че кофеинът прави затвърждаването на спомените
по-ефикасно, но учените все още не са сигурни какъв точно е този
биомеханичен механизъм. Приемът на големи дози кофеин обаче не е
препоръчителен, тъй като по-голямото количество кофеин не гарантира
повече и по-ясни спомени, а дори може да бъде опасно за здравето. /БГНЕС
/ |