30.03.2016  » Отслабването пази от деменция



Топенето на килограми може да помогне за засилване на паметта в по-късните години от живота, е установило проучване.

Новото изследване свързва прекомерното тегло с намаляването на мозъчната функция поради "изменения в сивото вещество" и е показало, че тези с по-голям индекс на телесната маса страдат от по-голяма загуба на паметта в късните години от живота си.

Екип от Лайпцигския университет е разгледал ефекта от свръхтеглото върху мозъчната функция на 617 души.

Когато изследваните хора били помолени да запомнят групи от думи и да направят списъци с общи предмети, се оказало, че хората с по-голямо тегло са по-затруднени да изпълнят задачата. Заключението на проучването е, че по-високата телесна маса е свързана с понижен обем на клетките в сивото вещество особено в областта на мозъка, отговаряща за паметта.

Според автора на проучването "cвръхтеглото се асоциира с повишен риск от деменция". Според доклада излишното тегло може да отключи "микрокръвоизливи" и намаляване на притока на кислород към мозъка.

Според експертите, за да се поддържа мозъкът в добро здраве в късните години от живота, е важно да има здравословна балансирана диета, да се избягват цигарите и да се наблегне на редовните физически упражнения.

dailyexpress
«  Обратно към всички текстове