Петък, 29 Март 2024
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    20.04.2016  » Жените градинарки живеят по-дълго



    Малката зеленчукова градина пред блока или в двора на вилата може да ни удължи живота, смятат учени от университета в Харвард. Според тях грижата за лехата би могла да ни предпази от куп здравословни проблеми, включително и от депресия.

    Причината - физическата активност, свързана с прекопаването, плевенето и обгрижването на зеленчуците помага на тялото да бъде в кондиция, пречи на затлачването на кръвоносните съдове и подобрява циркулацията на кислород в организма.

    Тайната е в това да се стои в градината възможно най-дълго време през деня.

    Учените са открили, че жени, живеещи в области с много растителност, имат 34% по-ниски нива на смърт от респираторни болести и 13% по-ниски нива на смъртност от рак в сравнение с тези, които живеят сред по-малко растителност. Като цяло жените, живеещи около повече растителност, имат 12 на сто по-ниска смъртност.

    В изследването са включени данни за над 100 000 жени в САЩ, които са наблюдавани в период от 8 години. Учените направили съпоставка на нивата на смъртност и зеленината около домовете на изследваните жени. Това станало чрез специални сателитни снимки. В доклада на лекарите са включени и други фактори за смъртността като раса, възраст, социално-икономически статус, пушене и др.

    “Бяхме изненадани да наблюдаваме такава силна връзка между увеличеното излагане на зеленина и ниската смъртност“, заяви Петер Джеймс от училището за обществено здраве към Харвардския университет. Той също така допълни, че учените са били още по-изненадани и от факта, че голяма част от ползите, свързани със зеленината, имат връзка с психичното здраве.

    novinar.bg

    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »