Бирата може
да провокира творческа искра, която да
използваме за формулирането на нова
идея, но когато става дума за прилагането
ѝ на практика, следва да се „обърнем“
към кафето.
Алкохолът и кофеинът
са две вещества, които получават доста
голямо внимание отстрана на медицинските
специалисти, като повечето от тях са
склонни да се съгласят, че в умерени
количества напитките са полезни.
Ефектът
както на кофеина, така и на бирата
започват в кората на главния мозък –
област на мозъка, която е отговорна за
съзнателното мислене, езика и
взаимодействието.
Макар ефектът
от алкохола върху кората на главния
мозък да води до намалена концентрация,
в същото време пречи вниманието ни да
бъде отвлечено. Кофеинът, от друга
страна, се свързва с аденозиновите
рецептори, което води до прилив на
енергия в първите пет минутки, след
консумацията на кафе.
По-подробно,
какъв е ефектът на тези две любими на
мнозина напитки...
Когато
изконсумираме около две бири, ставаме
по-креативни. Газираната напитка намалява
тревогата, свързана със заобикалящия
и свят, и по този начин „освобождава“
мозъка да изгради по-дълбоки връзки,
което води до по-добри идеи.
Лошите
новини са, че консумацията на няколко
бири намалява концентрацията и паметта.
Кофеинът
има противоположния ефект – дава прилив
на енергия и подобрява
концентрацията.
Недостатъкът от
консумацията на кафе е, че дори и малки
количества кофеин водят до изграждане
на толерантност отстрана на организма.
Така той се нуждае от по-голямо количество,
за да получи същата стимулация.
Затова
най-доброто време да консумираме бира
е когато искаме да стигнем до нова идея.
Кафе е най-добре да пием в случаите,
когато идеята вече е факт и следва да
се съсредоточим върху изпълнението ѝ.
puls.bg
|