Четвъртък, 28 Март 2024
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    06.03.2017  » Направете това в неделя, за да облекчите понеделника
    https://i.actualno.com/actualno_2013/upload/news/2016/04/08/0251606001460101309_597105_600x458.jpg

    Понеделник е труден ден за всички. За да намалите стреса, помогнете си сами още от неделя вечер, като направите тези 3 неща.
    1. Планирайте с какво ще бъдете облечени
    Можете да изберете облеклото за понеделник, но също така и да планирате какво ще облечете през цялата работна седмица. За целта проверете прогнозата и давайте смело. Сложете дрехите на гладалната дъска, а след това ги наредете в гардероба на закачалки по дни.
    2. Проверете имейлите
    Никой не иска да работи в неделя вечерта, но можете да си спестите сериозен сутрешен стрес в понеделник, ако отделите няколко минути, за да прегледате пощата. Не трябва да отметнете всичко в нея, но поне можете да планирате отговорите на писмата и последващите действия от ваша страна.
    3. Напишете си списък със задачи
    Отделете няколко минути в неделя вечерта и съставете списък на задачите за седмицата или поне за понеделника. Разгледайте какви крайни срокове изтичат и какво трябва да свършите първо.
    expert.bg
    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »