Неделя, 19 Август 2018
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    06.08.2018  » Ето колко дни трае перфектната отпуска

    Ето колко дни трае перфектната отпуска
    Източник: Thinkstock/Guliver

    Колко време е необходимо да се откъснем изцяло от грижите и проблемите в офиса и да си починем пълноценно? Екип от финландски учени от Университета в Тампере е провел проучване по темата, пише Metro.

    Според резултатите ако отидем на почивка само за един или два дена, не можем изобщо да се "изключим" от работния режим. Ако пък ваканцията ни е повече от две седмици, се откъсваме прекалено много, започваме да се тревожим за предстоящите задачи и после ни е трудно да влезем в ритъм.

    Така се оказва, че идеалната почивка трае между 8 и 11 дни. Това е достатъчно време да релаксираме, но и да не си причиним стрес, връщайки се в офиса.

    Според учените здравословното и психическото състояние на хората се подобрява значително, след като излязат в отпуска, като пикът на това подобрение е именно около осмия ден.

    Expert.bg
    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »
    Обяви

      Уеб дизайн Chafy.net