Зелето - богато на витамини, минерали и антиоксиданти

Сряда, 16 Април 2025

Арена Радио

Новини

НА АРЕНАТА

Главно меню

Да правим филм в Русе

Арт

Връзки

Приятели

16.04.2025 - Медика с най-ново поколение апарат за изследване на тромбоцитите

16.04.2025 - Хотел и Ресторант Crystal – гост и партньор на инициативата Ела си у дома

16.04.2025 - Общината стартира процедура за избор на членове на Съвета на децата

16.04.2025 - Строителни дейности затварят временно част от ул. Ангел Кънчев

16.04.2025 - С над ¼ Шенген вдигна трафика през Дунав мост при Русе

16.04.2025 - Студентският съвет при РУ отбеляза 30 години

16.04.2025 - Изпълнителният директор на РТИК Милен Добрев бе отличен със знака на областния управител

16.04.2025 - Времето днес и до края на седмицата

15.04.2025 - Любомир Дацов: Еврото прави България равна на останалите в ЕС

15.04.2025 - 21 медала за плувците на Фондация Александър Русев от Габрово

15.04.2025 - Безопасността на пътя и противодействие на наркотиците са приоритетни

15.04.2025 - За 60 дни ремонтират ул. Ниш и ул. Вардар

15.04.2025 - Русенската полиция е четвърта у нас по противодействие на криминалната престъпност

15.04.2025 - ИАППД сключи договор за доставка на над 1000 нови брегови знаци

15.04.2025 - Русе чете Стоян Михайловски

всички новини »
Изпрати своята новина »

RSS новини

14.04.2025 » Зелето - богато на витамини, минерали и антиоксиданти
iStock/Getty Images Зелето е изключително полезна зеленчукова култура, която е богата на витамини, минерали и антиоксиданти. Тя е известна със своите детоксикиращи свойства и способността си да подпомага храносмилането. Портокалите - вкусни и много полезни за здравето ни Един от най-големите ползи от зелето е, че е нискокалорично и богато на фибри, което го прави идеална храна за хора, които искат да отслабнат или поддържат здравословното си тегло. Зелето съдържа също така витамини К, С и А, които подпомагат здравето на костите, имунната система и зрението. Освен това, зелето е богато на минерали като калций, желязо и магнезий, които са от съществено значение за здравето на организма. Така че не забравяйте да включвате зелето във вашето ежедневно хранене, за да се възползвате от всички негови полезни свойства за здравето. АРЕНА
Сподели във Facebook.
	« Обратно към всички текстове