Черешите - злато за здравето и имунната система

Вторник, 1 Юли 2025

Арена Радио

Новини

НА АРЕНАТА

Главно меню

Да правим филм в Русе

Арт

Връзки

Приятели

30.06.2025 - Русе отпразнува Деня на река Дунав с мащабни водни забавления

30.06.2025 - Пет нови бизнес проекта на безработни лица са одобрени

30.06.2025 - Касата на театъра с удължено работно време за спектакъла Епопея на забравените

30.06.2025 - Арт Матине в Розариума събра над 130 души – деца, родители, творци и приятели

30.06.2025 - На торта Гараш: Кулинарно шоу с Иван Александров и Владо Карамазов

30.06.2025 - Въпроси за безопасността в Русе остават без ясни отговори

30.06.2025 - Пътни полицаи обучават тийнейджъри за рисковете на пътя

30.06.2025 - 40-метрови скокове и адреналин на мотокроса в Сандрово

30.06.2025 - Почетно признание за Огнян Стамболиев от румънските писатели

30.06.2025 - Ученическият театрален фестивал излъчи победители

30.06.2025 - Времето днес и в следващите няколко дни

27.06.2025 - Празник на река Дунав в неделя на кея

27.06.2025 - Ротари клуб чества Деня на реката с поредица събития

27.06.2025 - Отворени врати на корабите на ИАППД за Деня на Дунав

27.06.2025 - Сляпа среща с книга до Вазата в парка в неделя

всички новини »
Изпрати своята новина »

RSS новини

30.06.2025 » Черешите - злато за здравето и имунната система
/ iStock Черешите са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето. Ето някои полезните ползи за здравето от черешите: Черешите са не само вкусни, но и изключително полезни за здравето. Те са пълни с антиоксиданти, които помагат за борба със свободните радикали в организма и предпазват от различни заболявания. Протеинът - основен строителен блок за нашето тяло и с ключова роля за поддържането на здравето ни Освен това черешите са богати на витамин С, който подпомага имунната система и помага за борба с инфекции. Черешите съдържат и важни минерали като калий, който помага за регулиране на кръвното налягане, и магнезий, който подпомага здравето на сърцето и нервната система. Освен това черешите са добър източник на фибри, които помагат за подобряване на храносмилането и поддържане на здравословното тегло. Така че следващия път, когато видите череши на пазара, не се колебайте да ги включите във вашето ежедневно хранене за допълнително здраве и енергия. АРЕНА
Сподели във Facebook.
	« Обратно към всички текстове