Сряда, 24 Октомври 2018
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    24.09.2018  » Маслините помагат за намаляване на високия холестерол?!

    Маслините помагат за намаляване на високия холестерол?!

    Изследователи откриват ново лечение на хиперлипидемия с олеанолова киселина, естествено съединение, намиращо се в маслините, тъй като се считат за ефективни при висок холестерол.

    Хиперлипидемията се смята за рисково състояние, което може да причини чернодробни и сърдечни заболявания. Получава се при затлъстяване, тютюнопушене, неправилна диета или генетично предразположение.

    Холестеролът помага за създаването на клетъчните мембрани, произвеждането на хормони и за поддържането на нервната функция. Когато се повиши обаче, може да доведе до сериозни здравословни проблеми. Лекарите препоръчват нивото на холестерола да се проверява на всеки шест месеца. 

    В предишни проучвания олеаноловата киселина е установена, че може да подобри хиперлипидемията при животните. Настоящето изследване е с цел да се установи, дали подобни ефекти може да се постигнат и при хората. За целта в продължение на четири седмици, се прилага олеанолова киселина на хора. Събират се кръвни проби на пациентите преди и след лечението и се анализират. 

    Резултатите показват, че има значително понижение на съдържанието на общия холестерол, триглицеридите и липопротеинови холестероли с висока плътност. Данните представляват доказателство, че олеаноловата киселина, намираща се в маслините, може да подобри хиперлипидемията.

    Докато някои видове мазнини като транс мазнините и наситените такива са вредни за здравето, полиненаситените и мононенаситените, са полезни. При висок холестерол може да се храните с повече храни, съдържащи мононенаситени и полиненаситени мазнини като маслини и зехтин. Те съдържат антиоксиданти под формата на витамин Е, който пречи на холестерола да увреди артериите.

    Маслините и необработеното маслиново масло съдържат полифеноли, които помагат за поддържане на здраво сърце, предотвратяват процеса на стареене и невродегенеративните заболявания. Благодарение на свойствата им, те могат да намалят високото кръвно налягане.

    Освен за подобряване на хиперлипидемията, маслините са полезни за цялостно здраве. Хранителните вещества в тях намаляват риска от рак, подобряват здравината на костите и зрението, поддържат здрава имунната система и предотвратяват анемията и диабета. Осигуряват витамини, аминокиселини и минерали като калий, натрий, желязо, магнезий и фосфор на организма.

    puls.bg

    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »
    Обяви

      Уеб дизайн Chafy.net