Неделя, 18 Април 2021
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    01.03.2021  » Определиха най-добрите ритуали за децата преди сън


    Психолози от университета на Манчестър препоръчаха оптимален ритуал преди заспиване за деца от две до осем години, съобщи сайтът Физ.орг.

    Ритуалът е изготвен след консултация с 59 експерти от различни области - психолози, зъболекари, здравни експерти, образователни специалисти, социални работници.

    Така се стига до следните препоръки - да се мият зъбите преди лягане, да се спазва определен час, да се чете книжка, да се избягва храна или напитки, както и използване на електронни устройства. Децата могат да бъдат успокоени също с разговор и къпане.

    Учените са разработили и точкова система за оценка на горните дейности в подкрепа на родителите. За ефективен ритуал трябва да бъдат събрани 50 точки. Миенето на зъбите се оценява с 35 точки, а спазването на определен час - с 20 точки. Четенето носи 15 точки. Успокояващите дейности, избягването на електронните устройства, на храна и напитки преди сън - по 10 точки.

    АРЕНА

    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »