Вторник, 29 Ноември 2022
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    20.09.2022  » Как да преодолеем чувството на глад


    Диетологът Елена Соломатина посочи как да излъжете тялото, за да се предпазите от ненужни и вредни похапвания.

    Соломатина призова тези, които обичат да се увличат по чипс или други нездравословни храни, да ги заменят със зеленчуци или плодове - целина, краставици, ябълки. Тя отбеляза, че такава закуска ще помогне за притъпяване на глада в очакване на основното хранене, но няма да навреди и няма да доведе до излишни килограми.

    Диетологът също така предлага да излъжете тялото, ако не е възможно да имате пълноценен обяд или вечеря, а чувството на глад вече е непреодолимо, с някаква напитка. Според експерта в този случай напитките ще бъдат чудесен помощник.

    АРЕНА

    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА


  •    25.11.2022 - КИНОПРОГРАМА Cinema City Русе
    25 ноември - 1 декември

    всички интервюта  »