Събота, 18 Май 2024
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    08.04.2024  » Храни, които стимулират детските мозъчни умения

    Факт е, че детските години са от решаващо значение за развитието на мозъка и умствените способности на децата. За да им помогнем на да разгърнат пълния си потенциал, е важно да им осигурим правилното хранене, което ще подпомогне развитието на техните мозъчни умения.

    Ето някои от храните, които се считат за особено полезни за развитието на детските мозъчни умения:

    1. Риба - богата на омега-3 мастни киселини, тя е отличен източник на хранителни вещества, които са от съществено значение за здравето на мозъка и нервната система.

    2. Яйца - богати на холин, те помагат за паметта и когнитивните функции.


    3. Орехи и семена - богати на витамин Е и други антиоксиданти, орехите и семената помагат за защитата на мозъка от свободните радикали и подпомагат когнитивните функции.


    4. Зеленчуци - те са богати на витамини и минерали, които са от съществено значение за здравето на мозъка и умствените способности.

    АРЕНА

    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА



  • всички интервюта  »