Ако едно дете яде захарен памук, шоколад
или друг вид сладки, ще стане ли
хиперактивно? Повечето родители ще се
закълнат, че отговорът е "да", но
изследванията показват, че това не е
вярно, пише nauka.offnews.bg цитирайки Live
Science.
"Захарта не влияе на поведението
на децата", заяви д-р Марк Уолрайх
(Mark Wolraich), началник на Здравния научен
център за поведенческа педиатрия към
Университета на Оклахома, който изследвал
ефекта на захарта върху деца през 1990-те
години. Очакванията на родителите за
така наречените "захарни стимуланти"
оцветяват начина, по който оценяват
поведението на децата си, отбелязва
Уолрайх. Лесно е да се разбере защо
родителите правят тази връзка - захарните
изделия често са основната атракция на
рождени дни, Хелоуин и други празници,
когато децата са склонни да палуват. Но
цялата тази енергия се дължи на вълнението
на децата, а не на захарта в техния
организъм, обяснява д-р Уолрайх. Ако
родителите вярват, че захарта влияе на
поведението на децата им, то те подкрепят
идеята си от това, което виждат в тези
условия", заяви Уолрайх пред Live
Science.
Погрешното схващане идва от идеята,
че увеличаването на нивото на кръвната
захар предизвиква хиперактивно поведение.
"Организмът обикновено регулира
захарта. Ако има нужда, ще я използва за
енергия", отбелязва Уолрайх. "Ако
не се нуждае от нея, тя ще се превърне в
запаси мазнини". Точно така - ако
хапнете поничка, когато нивото на
кръвната захар ви е нормално, тези
допълнителни захари ще се превърнат в
мазнини. Голяма част от тази информация
идва от изследванията, които Уолрайх и
други изследователи правят през 1990-те.
Така например, изследователите са
открили, че майките оценяват синовете
си като по-хиперактивни, когато им се
каже, че момчетата са погълнали захар,
дори когато децата не са направили това,
според проучване от 1994, публикувано в
Journal of Abnormal Child Psychology .
В проучването на
35 момчета на възраст от 5 до 7 е дадена
напитка, съдържа изкуствен подсладител,
наречен аспартам, който не е от захар,
а от аминокиселини. На половината от
майките е казано, че техните момчета са
получили захар. Когато изследователите
помолили майките да дадат оценка за
поведението на своите синове, жените,
на които са казали, че на синовете им е
дадена захар, са определили децата си
като по-хиперактивни, показва проучването.
Освен това, учените наблюдавали на
видеозаписи взаимоотношенията между
момчетата и техните майки. Записите
показват, че майките, които са смятали,
че техните синове са поели захар, са
останали близо до синовете си и са били
по-склонни да ги контролират, критикуват,
наблюдават и да говорят на синовете си,
отколкото майките, на които не им е
казано, че на синовете е дадена захар.
"Плацебо ефектът може да бъде много
мощен," - обяснява резултатите Уолрайх.
Уолрайх и колегите му решили да направят
по-дългосрочно, деветседмично проучване.
Въпреки това обаче не успели да намерят
връзка между захар и хиперактивност,
заяви изследователя. Освен това, Уолрайх
и колегите му публикували в списание
JAMA през 1995 г. преглед, в който са включени
16 проучвания, разглеждащи въпроса.
Този
преглед "установи, че захарта не се
отразява на поведението или когнитивното
представяне на децата," пишат
изследователите в проучването. Проучването
от 1995 г., в което изследователите
статистически комбинират резултатите
от всички проучвания, направени до
тогава, обявяват, че "никога не е имало
толкова последователно негативни
резултати". Това означава, че захарта
определено не влияе на поведението на
децата, заключава Уолрайх. АРЕНА
|