Вторник, 29 Септември 2020
  • Арена Радио
  • Новини
  • НА АРЕНАТА
  • Програмата
    Online radio Arena
    Изтегли Winamp


  • Главно меню
  • Онлайн TV (Начало)
    За нас
    Нашите продукти
    Контакти
    Да правим филм в Русе
    Арт
    Реклама
    Връзки
    Приятели
       28.09.2020 - Човек на име Уве с безплатна прожекция в Русе
    Част от турнето на мрежите на ЕК

    всички новини  »
    Изпрати своята новина  »
    RSS новини
    07.09.2020  » Защо жените трябва да ядат много сини сливи?


    Сините сливи са много полезно лакомство, тъй като оказват положителен ефект върху целия организъм. Те съдържат фосфор, калий, магнезий, натрий и други вещества, които могат да увеличат здравината на скелета при жените, пише zdrave.to. Ето защо според лекарите нежният пол трябва да включва продукта в диетата си по-често.

    Уникалният им състав, комбинацията и високото съдържание на много витамини превръщат сините сливи в един от най-полезните продукти за организма, както при възрастни, така и при деца.

    Така че нека разгледаме по-подробно какви полезни лечебни свойства имат сините сливи. Всеки трябва да ги знае, за да ги използва в диетата си, както и какви противопоказания за употребата им има.

    Лечебни и полезни свойства

    1. Полезни са за червата. Спомагат за нормализиране на храносмилателните процеси. Заедно с това имат добри антибактериални свойства, помагат в борбата с ешерихия коли и стафилококите. Защитават червата ни, включително срещу рак.

    2. Помагат при запек. Сините сливи са добро слабително средство, което може да се използва вместо таблетки - специални химически слабителни.

    3. Допринасят за нормализиране на кръвното налягане.

    4. Плодовете на сините сливи са с високо съдържание на калий, който е важен елемент в дейността на човешкия организъм.

    5. Яденето на сини сливи спомага за повишаване на работоспособността. Високото съдържание на калории и наличието на много полезни вещества “зареждат” човешкото тяло и повишават тонуса.

    6. Сред полезните им свойства може да изтъкнем способността им за почистване на кръвоносните съдовете от токсини.

    7. Имат диуретичен и жлъчегонен ефект.

    8. Полезните микроелементи, които се съдържат в сините сливи, спомагат за укрепването на костите и предотвратяват счупванията.

    9. Високото съдържание на витамин А в сините сливи е добро за зрението.

    10. Укрепващите и антибактериалните им свойства оказват благоприятен ефект върху здравето на зъбите.

    11. Повишават имунитета, подмладяват организма и са незаменим помощник при спазването на диети. Употребата на сини сливи помага за подобряване състоянието на кожата.

    АРЕНА

    «  Обратно към всички текстове


  • АНКЕТА
  • НА АРЕНАТА


  •    25.09.2020 - КИНОПРОГРАМА Cinema City Русе
    25 септември - 1 октомври

    всички интервюта  »